Cui i se potriveşte:
Acest program de nutriţie este conceput special pentru a combate simptomele sindromului premenstrual, menstruaţiile abundente şi dureroase, menstruaţii neregulate sau lipsa acestora.

Beneficii:
Îţi oferă posibilitatea de a avea cicluri regulate, de a reduce simptomele din timpul menstruaţiei (dureri, menstruaţii abundente). În plus, îţi poţi recăpăta menstruaţia ÎN MOD NATURAL fără hormoni sintetici.

Ce etape trebuie parcurse:
Acesta este un proces complex, care implică identificarea cauzei pentru a rezolva simptomele, stabilirea unei diete specifice personalizate, reducerea inflamaţiei, folosirea ţintită a suplimentelor dacă simptomele sunt prezente de o perioadă de lungă de timp şi nu ne lasă să ne desfăşurăm activităţile zilnice din cauza crampelor, durerii şi menstruaţiei abundente, armonizarea pacientei cu corpul şi emoţiile sale.

Ce presupune programul:
1.reducerea inflamaţiei cu ajutorul alimentelor antiinflamatoare şi cu ajutorul suplimentelor (dacă simptomele sunt cronice;
2.reglarea glicemiei şi a rezistenţei la insulin prin scăderea conţinutului de glucoză/fructoză din dietă, consiliere pentru ciclicitate conştientă şi asumată.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Cui i se potriveşte:
Acest program de nutriţie este destinat celor care se confruntă cu dezechilibre ale hormonilor tiroidieni, fie că este vorba de hipotiroidie sau tiroidită autoimună Hashimoto.

Beneficii:
Îţi oferă posibilitatea să îţi recapeţi vitalitatea, poţi elimina simptomele şi poţi ţine sub control evoluţia bolii.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Cui i se potriveşte:
Acest program de nutriţie se adresează celor care au fost diagnosticate cu fibrom uterin, sâni fibrochistici, endometrioză, cancer hormone-dependent.

Beneficii:
Vei fi îndrumată să îţi susţii organismul prin nutriţie terapeutică, folosirea adecvată şi personalizată a suplimentelor nutritive şi ţi se vor recomanda exerciţii fizice adaptate ciclului menstrual.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Cui i se potriveşte:
Acest program de nutriţie se adresează celor care au fost diagnosticate cu SOP (ovare polichistice) şi chisturi.

Beneficii:
Putem colabora pentru a elimina simptomele neplăcute ale acestor afecţiuni fără a apela la hormoni sintetici. Dacă te confrunţi cu aceste probleme, e posibil fie urmate de amenoree, depresie, sindrom metabolic sau diabet de tip II. Pentru a reveni la o ciclicitate armonioasă, echilibrând totodată stările emoţionale, cât şi fertilitatea şi vitalitatea, vei fi ghidată să îţi susţii organismul pentru o stare de sănătate optimă şi să previi dezvoltarea altor patologii.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Beneficii:
În cazul instalării menopauzei precoce sau a premenopauzei, vei fi ghidată pentru a elimina simptomele şi a reveni la o ciclicitate armonioasă, dacă e cazul. Vei învăţa ce trebuie să faci pentru a-ţi susţine corpul, mintea şi emoţiile. În plus, vei primi informaţii, care să te ajute să îţi menţii vitalitatea şi libidoul, să previi îmbătrânirea prematură şi pur şi simplu să înfloreşti.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Beneficii:
Ţi se va prescrie un program de nutriţie personalizată pentru a creşte şansele de a rămâne însărcinată şi pentru a avea o sarcină sănătoasă. În plus, vei învăţa care sunt alimentele pro-fertilitate, cum să urmăreşti corect perioada fertilă şi cum să îţi modifici stilul de viaţă pentru a susţine corpul pentru sarcină.

Programul se potriveşte şi proaspetelor mămici, care se confruntă cu dezechilibre hormonale post-partum.

Ce presupune programul:
1. Recomandări pentru schimbarea stilului de viaţă pentru ambii parteneri;
2. Detox pentru fertilitate şi nutriţie personalizată, care se bazează pe alimente ce susţin fertilitatea; 3. Echilibrare emoţională şi a dezechilibrelor hormonale în depresia post-partum prin nutriţie terapeutică şi suplimente specifice.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Cui i se potrivește:
Acest program se adresează celor care se confruntă cu oboseală cronică, anxietate şi depresie.

Beneficii:
Vom determina împreună care sunt adevăratele cauze din spatele acestor afecţiuni. În plus, cu ajutorul recomandărilor ce ţin de schimbarea alimentaţiei, a stilului de viaţă şi practicarea exerciţiilor fizice adecvate, îţi vei putea recăpata energia şi vitalitatea. Nu te vei mai trezi obosită şi lipsită de chef de viaţă. Îţi vei desfăşura activităţile zilnice cu uşurinţă şi îţi vei acorda mai mult timp pentru tine.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri:

Beneficii:
Dacă te confrunţi frecvent cu infecţii genitale sau urinare, HPV, candidoze, putem colabora pentru a elimina simptomele neplăcute cu ajutorul nutriţiei specifice, a exerciţiilor fizice adecvate şi a schimbării stilului de viaţă, Împreună, vom descoperi cauzele acestor afecţiuni şi cum le putem vindeca în mod natural. Vei învăţa să ai grijă de vaginul, de colul şi de pelvisul tău pentru a preveni reapariţia simptomelor.

Programul durează 12 săptămâni şi include:
✓1 şedinţă de o oră în cadrul căreia se va face o evaluare nutriţională şi hormonală, pe baza căreia se va stabili un plan personalizat de nutriţie, mişcare şi stil de viaţă;
✓5 şedinţe de follow-up de 30 de minute
✓comunicarea continuă
✓recomandări în ceea ce priveşte exerciţiile fizice adecvate

Pentru a începe colaborarea, va fi necesar să completezi un jurnal alimentar de 7 zile, iar în caz de diagnostic medical, va trebui să te prezinţi cu analize medicale recente.

Costuri: